Mòduls de bioenergètica per a centres

A Espai Bioenergètic estem encantats d'oferir mòduls de bioenergètica per als centres terapèutics de Barcelona i altres ciutats. En concret, es tracta de tres mòduls bimestrals o trimestrals que s'organitzen al llarg del curs acadèmic (setembre-juny).

Si ets un centre i hi estàs interessat/da, només cal que emplenis el formulari del final de la pàgina.

Mòdul 1: Desperta el cos!

bioenergetica barcelona

Continguts

Viure el moviment per activar la vida

Relació entre cos, ment i emoció

Arrelament: la consciència en el cos i a través del cos

Beneficis principals

  • Sensibilització energètica
  • Ampliació de la personalitat
  • Integració de les emocions
  • Empoderament

Mitjançant activitats d’expressió corporal, exercicis de bioenergètica clàssica i elements moderns de la bioenergètica, ens endisem a un viatge per a recobrar la corporalitat a partir de l'exploració individual i grupal.

En aquestes sessions treballem aspectes molt importants del cos, com la tonicitat, l’energització, el desbloqueig i la flexibilitat, amb la intenció de poder anar reconeixent diferents matisos en les nostres sensacions i emocions.

Mòdul 2: L'experiència amb sentit

Terapia Bioenergetica Barcelona

Continguts

Autorresponsabilitzar-se

Percepció d'un mateix i dels altres

Nombrar l'experiència

Beneficis principals

  • Sensibilització energètica
  • Ampliació de la personalitat
  • Integració de les emocions
  • Empoderament

En aquest mòdul de bioenergètica iniciem un camí que va més enllà de l'experiència, iniciem el camí de la paraula. Posem atenció a nombrar allò que ens passa a nivell corporal i emocional davant d´una experiència determinada. Aquest camí necessita de tres elements: la mirada cap a un mateix, donar espai per sentir i, finalment, nombrar. Aquest procès implica afinar la nostra percepció interna i fer-nos conscients i responsables d'allò que sentim.

Tanmateix, convidem a un procés de diferenciació. Això facilita que poguem descobrir-nos i descobrir als altres més ampliament. Ens donem més espai alhora que donem l'espai que els altres requereixen, d'una manera més propera al compartir. Apuntem a la possibilitat  d'obrir-nos a percebre l'altre com una entitat que és al món per viure la seva pròpia experiència, i ens donem permís per percebre'ns a nosaltres també així.

Mòdul 3: El silenci actiu

Bioenergetica Barcelona

Continguts

Apertura de cor i al ser que som

La descoberta de l’observador

Estats no ordinaris de consciència

Beneficis principals

  • Gratitud i reconeixement
  • Recuperar la simplicitat
  • Recursos per a la meditació
  • Pau interna

En aquest mòdul fem ús de tècniques de chi kung, taoisme i meditació, i treballem amb la vibració sonora i els símbols, per a sensibilitzar-nos des del cos en els estats més subtils de la consciència. En aquests estats subtils o no ordinaris, mirem amb amplitud els successos vinculats a l'ego d'una manera desafectada, com a observadors. Connectar amb aquesta interioritat trascendent és altament sanador en tant que permet relativitzar els successos en el nostre dia a dia.

Informació i propostes:

Formulari per a centres